Träningen fortsätter
Nu har det snart gått en vecka. Är stolt över mig själv än så länge. Idag var det meningen att jag skulle gå långpromenad, men medans jag gick ändrade jag mig och gick 30 min rundan istället eftersom jag även skulle göra Middle body korten. Igår var det Upper body korten. Den leken har 6 olika push ups och eftersom jag inte är tillräckligt stark att göra dom på fötter så får jag göra dom på knä istället. Man får svinigt ont i knäna av det, så nästa vecka skall jag leta upp en vägg och köra mot istället. Jag plockade bort ett av korten i den leken för att jag inte fick plats i rummet att utföra det. Jag plockade även bort ett av korten i dagens lek för att jag gled och därför inte kunde utföra övningen. En yogamatta börjar låta som en bra idé.
Det var väldigt smart att sätta vilodagen på lördagar. Det betyder att jag får fika och äta kakor då. :D
Snart är det lördag.
Kommentarer
Trackback
